怀孕生子是女性一生中最重要和最关键的时期，如果在合适的年龄生出健康的宝宝，无论对家庭还是自身来说都是非常幸福的一件事。
在很多人的印象里，女性的年龄越年轻，则代表着生育的能力越强。事实上果真如此吗？假如过于年轻就选择成为母亲，对于女性来说也存在着非常多弊端，甚至还会影响到腹中的孩子。
小欣是个22岁的年轻女孩，上大学时和大她三岁的男友认识并相恋，男友向小欣承诺，等小欣大学毕业两人就领证结婚。果然在小欣刚毕业后，小两口就高高兴兴地办了婚礼，小欣也发现自己竟然怀孕了。
本来是喜上加喜，但是因为两人都很年轻，小欣还是个刚毕业的大孩子，所以一时间觉得有些太突然。
过了几个月，小欣也渐渐接受了自己即将成为母亲的事实，医院做产检。谁知医生却告诉他们一个噩耗，原来怀孕4个月的小欣腹中的孩子竟然是先天畸形，即使勉强生下来也很难存活，所以建议趁早把孩子拿掉。而且因为小欣还年轻，好好调养身体的话，还可以很快再怀孕。
小欣本来已经和腹中的孩子产生了感情，听了这个噩耗后，仿佛晴天霹雳一般。做了人流手术之后，小欣觉得自己很对不起那个孩子，情绪一直非常低落，甚至已经快要抑郁。
事实上，之所以会出现这样的情况，跟小欣的年龄有很大关系，正是因为小欣年龄还比较小，身体尚未完全做好准备，才导致胎儿畸形。
女性在什么年龄不建议生育
通常来说女性如果小于22岁，或者高于40岁的话，都不建议进行生育。因为前者年龄太小，身体和心智尚未完全发育，无法承担起做母亲的重任。而后者由于年龄比较大，身体机能已经退化，选择生育会面临很多风险。
1、年龄在22岁以下不建议生育
医院的妇产科主任医师荣春红解释说，女性的身体一般要到22岁之后才能完全发育成熟，如果年龄太小就怀孕生子，不但会面临妊娠高血压等风险，还会严重影响母子双方的健康。
因为处于生长发育期的女性，如果身体里还要供养一个小生命，那么自身的营养供给就会受影响。再加上骨盆和子宫都尚未发育成熟，很有可能出现难产等状况。
另外一方面是心理层面的影响，现在的女孩子一般都要到22岁左右才大学毕业，虽然已经成年，但是心理层面还是一个大孩子。
如果此时怀孕，根本无法迅速转变为母亲的角色。再加上现在人们的生活压力普遍比较大，一个还不能自食其力的孩子又怎么能养好一个更小的孩子。
2、40岁以上也不建议生育
还有一些女性，在年轻的时候为了学业和事业忙碌打拼，错过了最佳的生育年龄。到了将近40岁，甚至40岁以后才选择步入婚姻，此时虽然经济条件和心智层面都已经成熟，但是身体的机能已经开始退化，特别是生育系统的功能，更是大不如前。
即使能够顺利怀孕，也会面临妊高症、妊娠期糖尿病等诸多风险。并且分娩时也极易发生难产和大出血。而且高龄产妇发生胎儿畸形、先天发育不良的概率也非常大。
女性最佳的生育年龄
了解了女性不适合生育的年龄，那么究竟哪个年龄是适合怀孕生子的？其实答案也是因人而异，不过大体上来说，女性在23岁到39岁之间，是比较适合的生育年龄。
因为这个年龄段的女性身体已经完全发育，并且体质和精力也处于最优质的阶段，雌激素水平更稳定，卵子细胞的质量也最高。
这时候选择生育，胎儿发生畸形以及流产的概率比较小。另外心智层面也更成熟，对于抚养孩子以及子女的教育也更有担当。
怀孕之前要做哪些准备
由于现在人们的生活节奏加快，饮食和生活作息方面都存在不健康和不规律，因此如果打算要孩子的话，就应该提前做好备孕工作。
最好可以提前一年或者半年开始准备，饮食上做到营养合理，拒绝快餐和垃圾食品，早睡早起，不熬夜，进行适量的体育运动，保证把身体调整到最好的状态来迎接小生命。
另外，医院进行孕前检查，排除疾病的风险。如果已经怀孕，那么也要按时进行产检，随时掌握自身和胎儿的健康状况。