在妊娠第5个月时，胎儿的身长、体重都有了明显的增加，也进入了生长发育较为快速的时期，孕妈妈应及时补充营养。此时，孕妈妈会感觉到胎动更加明显了。
一、胎儿的发育
第17周的胎儿：自己玩脐带
女性怀孕17周时，腹中的胎儿好像一只梨子，身长约18厘米，体重约为克。胎儿在妈妈的腹中更加调皮了，胎儿已经拥有了第一件玩具，也就是脐带。
第18周的胎儿：会对父母的话做出反应了
在孕妇妊娠第18周时，胎动已经变得十分明显了，胎儿已长约20厘米，重约克了。而且，这个时候是准父母与胎儿交流的绝佳时机。
第19周的胎儿：对外界的回应方式越发活跃
19周时，胎儿的身长约为22厘米，体重约为克。胎儿在子宫内可以进行双腿交叉、踢腿、伸腰、翻滚等动作。
第20周的胎儿：开始对光线有感应
女性妊娠20周时，胎儿的身长已有25厘米左右，体重约为克。胎儿的视网膜已经形成，开始对外界光线有了一定的感应。
二、孕妇的变化
1.喜欢宅在家中进入妊娠中期，孕妈的行动变得十分不便。此时，孕妈妈更愿意安静地待在家中。其实适当的外出，有助于强健孕妈妈的体质，为以后的分娩做身体上的准备。
2.莫名其妙产生恐惧
随着腹中宝宝的生长发育，孕妈妈的身体也发生了很多变化，身材和面容都会受到影响，孕妈妈的心情也会变得日渐沮丧，并对怀孕产生了一种说不清的恐惧感。
3.大肚子日益明显
进入妊娠的第17~20周时，腹部日益增大了，也让周围的人看出来自己的腹部正在孕育一个小小的生命。
三、孕5月的检查项目
1.超声波检查妊娠第5个月时，通过超声波检查能观测到胎儿的诸多器官，对胎儿从头到肢体进行全面检测。一旦发现胎儿畸形或发育异常，医生还可以及时采取一些措施，如羊水穿刺、提前结束妊娠等，以便确保母体安全。因此及时做超声波检查是非常有必要的。
2.学会数胎动
一般地讲，从胎动的次数、强弱、快慢中可以看出胎儿的发育状况。如果胎动正常，则表明胎盘内氧气充足，胎儿健康地生长着。假如胎动在12小时内少于10次，或在1个小时内少于3次，就表明胎动异常，应马上咨询医生。
3.进行口服葡萄糖耐量实验
孕妈妈可以通过做口服葡萄糖耐量试验来检查是否患有妊娠葡萄糖不耐症。如果孕妈妈在怀孕期间一直处于高血糖状态，那么宝宝有可能会超重，进而在分娩时会出现早产、难产等现象。
4.进行染色体异常疾病的筛查
孕妇怀孕15~20周时，孕妈妈要及时进行染色体异常疾病的筛查，能够有效地避免生出发育异常的宝宝。通常情况下，这种筛查包括21-三体综合征（即唐氏综合征）、18-三体综合征、13-三体综合征三种。
5.进行神经管畸形筛查
如果胎儿的神经管在胚胎时由于某种原因而无法闭合，那么此时胎儿的神经管就十分容易出现畸形等问题。因此，孕妈妈有必要做神经管缺陷筛查。
四、孕5月护理
1.换宽松衣服孕5月，孕妇的腹部已有些隆起，应注重穿衣的讲究。对于上衣，孕妇此时要选择十分宽松的T恤或者圆领长袖的运动衣。
2.多做强健踝关节的运动
进入妊娠中期，不少孕妈妈担心做运动会对宝宝产生不利影响。其实不然，适当的运动不仅能强健全身的肌肉，还能促进血液循环，有助于母体和胎儿之间的血液交换。
五、科学的饮食安排
1.不宜多吃精细食物孕妇长时间吃精细食物，很容易导致胎儿和母体缺乏某些营养，如矿物质和维生素。应该适量食用经过加工的食物，有助于满足母体和胎儿的营养需求。
2.进食鸡蛋要适量
科学研究表明，吃鸡蛋过多反而会造成适得其反的后果，如头晕目眩、浑身无力，甚至会出现昏迷等症状。因此，孕妇食用鸡蛋要适量，一般每天1~2个为宜。
3.不宜多吃盐、糖
在日常饮食中，食用过多的盐或糖会影响孕妈妈和胎儿的健康，为了母体和胎儿的健康，孕妇应减少对盐和糖分的摄入。
4.多吃富含蛋白质、脂肪的食物
蛋白质含量丰富的食物肉类、蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等。脂肪含量丰富的食物核桃、鱼头、虾、鹌鹑、鸭、花生、芝麻、瓜子等。
六、胎教安排
1.给宝宝讲一些有趣的小故事胎儿第5个月时，听觉器官逐渐发育完善，能够对外界声音的刺激做出回应了。因而在胎教时，孕妈妈还可以为胎儿讲述一些有意思的小故事。
2.经常给宝宝放音乐
在对宝宝进行音乐胎教时，孕妈妈可以选听一些节奏舒缓、韵律优美的曲子。同时，孕妈妈谨记不要选择节奏快且杂乱、忧伤低沉、噪声较大的曲子，避免影响胎儿的正常发育。
3.胎教不宜太频繁
准父母对胎儿实施胎教时，切记不能太过急切与频繁，而应坚持适度原则。
七、常见不适及防治
1.脚腕可能出现水肿随着妊娠期的到来，孕妇逐渐增大的子宫会影响下腔静脉的回流，从而致使本应向心脏回流的血液淤积在下肢静脉中，导致孕妇脚腕出现水肿现象。
一般而言，轻度的水肿不需过多地限制盐和水的摄入量。经过夜间好好休息之后，白天出现的水肿即可消除。
为了更好地预防和缓解脚腕水肿，孕妇不要长时间保持同一种姿势，而应减少站立的时间，经常走一走，使下肢血流增加。
睡前用热水泡一会儿脚；应采用左侧卧的姿势睡眠，促进下腔静脉血回流。此外，孕妇要选择舒适宽松的鞋子，不穿紧绷、压迫脚踝的袜子。
2.预防妇科病
如果孕妇在妊娠期感染了病菌，那么胎儿就会受到很大的影响。所以，孕妈妈每天早晨和晚上都要用清水清洗外阴，也可以在清水中适当地加一些食用盐来进行清洗。
如何预防病菌感染？
孕妈妈尽量不要到人员密集的公共场所，不要接触传染患者，避开所有感染的来源。
孕妈妈应时常注意个人卫生，经常清洗外阴部。而且，孕妈妈也应注重居室卫生，并保证居室通风和日照良好。
在妊娠期间，夫妻过性生活时应戴避孕套，能够有效地防止疾病的传播。
最少医院进行一次尿液检查，以便及早发现并治疗泌尿道感染。
平平安安的度过孕期，生下健健康康的孩子是每一个孕妈妈的心愿。所以孕妈妈一定要定期产检，遵从医生嘱咐，做好个人护理。