扁平足是一种足部疾病，指的是正常足弓的缺失，站立或是行走时会出现足部疼痛的情况。偏平足与正常足弓很好分辨，正常的足弓是有一定的高度的，而扁平足脚的内侧本有的足弓塌陷，脚落地时紧贴着地面，没有足弓的支撑。
扁平足多由于遗传因素、后天性因素、先天性骨畸形等原因引起的，大部分扁平足患者容易出现足底疼痛的情况，尤其是站立时间过久，或者是行走、跑步过多时，更容易导致足底疼痛，这种情况是扁平足患者足弓高度较低或足底筋膜层过度拉伸，导致足底筋膜损伤引起的。一般可通过足底应力分布的不同来定制专门的鞋垫，矫正足底应力分布不均匀的情况，从而缓解足底疼痛。
扁平足是否需要矫正要具体病情具体分析。如果患者是天生的扁平足，身体没有出现异常的情况，对生活没有影响的情况下，可以不做矫正。如果扁平足是因为后天糖尿病、过于肥胖导致的，这种扁平足需要矫正。如果扁平足不去矫正，患者容易出现各种身体问题，还有可能会导致疾病加重。医院先做检查，根据实际情况选择适合的方式矫正，主要的矫正方式有：矫形器来矫正、正骨矫正或者采用手术矫正的方式。
此外，扁平足患者不要让足部过度疲劳，在走路以后，可以多用热水泡脚，有利于促进足部血液循环，减轻酸胀、疼痛的现象。
有人可能就会问，那正常的脚会变成扁平足吗？不幸的是正常的脚是可能会变成扁平足的。穿鞋不当、外伤等，都容易使正常脚变成扁平足，具体分析如下：
1.穿鞋不当：在日常生活中经常穿比较坚硬的鞋子或者过窄、过小的鞋子，容易影响足部骨骼的发育，使正常脚变成扁平足。建议患者平时尽量穿比较宽松、柔软的鞋子，这样在一定程度上可以避免正常脚变成扁平足。
2.外伤：外伤容易导致足部畸形，使肌肉、韧带发生损伤，容易使正常脚变成扁平足。外伤导致的扁平足可以在医生的指导下，通过合适的足弓垫来矫正，也可以进行手术治疗。
由于正常的脚是会变成扁平足的，因此在日常的生活中我们要注意挑选合适的鞋子，注意自己的走路姿势，脚部受了伤要及时治疗。扁平足患者建议患者应在医生的建议下选择合适的治疗方式。