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产检，是每一个孕妈都要做的事情，通过产检可以了解胎儿的发育情况，发现存在的问题和缺陷，并加以及时的治疗。产检除了能发现胎儿发育问题外，有的时候还有可能会记录下胎儿有趣的一面。
孕妈做四维产检，宝宝在肚子里“数手指头”，医生：这孩子不得了
陈凤是一个孕妈，怀孕已经22周了。这天，她按照医生的嘱咐，医院做四维产检，看一下肚子里的宝宝发育是否有畸形。做过四维产检的孕妈都知道，如果肚子里的宝宝“不配合”的话，四维产检是一项很麻烦的检查，要做好几次才拍得到正脸。
但是，陈凤肚子的宝宝做四维产检，不仅相当配合，他还在妈妈的肚子里一个一个“数手指头”摆POSS，一直从“1”比划到“4”。看到宝宝在“数数”显摆，医生都忍不住和陈凤说：“厉害了，你肚子里这孩子不得了，这会正在显摆自己的小技能呢，将来他肯定聪明。”
听到医生的话，陈凤也欣慰地笑了起来。她也没想到，自己的肚子里的宝宝，每天的“饭后活动”这么丰富，还懂得自己数数玩。
实际上，胎儿在妈妈肚里的时候，就跟我们正常人一样，也需要睡觉和活动。当胎儿醒过来的时候，他们可能会通过一些小活动来“打发”时间，比如动动手脚等，这就是我们常说的“胎动”。
那么为了让胎儿在妈妈的肚子里过得更加健康舒适，孕妈应该要注意什么呢？
1.孕期不要剧烈运动
很多孕妈在孕期都会进行一些运动，以保证自己的身体健康，还能促进胎儿的发育。这么做，当然有很多好处。但孕妈在做运动的时候，一定要注意运动的幅度和剧烈程度，太过激烈的运动不要做，避免伤到自己的身体和胎儿。平时可以多做做孕妇瑜伽，放松筋骨的同时，还能让宝宝更健康。
2.均衡饮食，不要节食或暴饮暴食
有的孕妈，孕期为了保持身材避免发胖，会进行节食；还有的孕妈，怀孕之后生怕自己的胎儿营养不足，暴饮暴食拼命进补。不管是哪一种，对孕妈和胎儿都不好，节食容易导致胎儿营养不良；暴饮暴食会导致孕妈过胖，胎儿营养过剩，影响到未来的分娩。因此，孕妈在孕期一定要注意均衡饮食，在保证营养充足的情况下，要适当摄入维生素、微量元素等等。
3.不能忽视任何一次产检
产检，是保证胎儿安全健康发育的最基础保障。有的孕妈，因为前面几次产检没问题，或者是有过生产经验，觉得没必要次次产检都到位，这样的想法是错误的。既然怀孕了就要对自己和对肚子里的孩子负责，不要忽视每一次产检，让自己的宝宝，健健康康地来到这个世界上。
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