随着社会的发展进步，当代年轻父母对于孩子的养护教育早已提升了多个档次。就比如，一个简简单单的睡眠习惯问题，家长也会严肃纠正，丝毫不让这些不良习性影响到孩子的成长。
一、10个孩子3个用嘴呼吸
趁着孩子上学前，宝妈李玲带着7岁儿医院。
原来，童童睡觉时不知为什么总喜欢用嘴呼吸，如今牙齿还出现了龅牙情况，为此李玲可谓是急在心头。毕竟孩子用嘴呼吸的危害可大可小，若不快速改正很可能拉低颜值，到时候就算有心改正也难以挽回。
本以为只有自己儿子是特例的李玲，医院竟发现多个龅牙儿童。用医生的话说：“每天来看牙齿问题的孩子，10个龅牙就有3个是用嘴呼吸导致的，真不知道家长如何管孩子的！”
事实上，李玲在儿子4岁左右时就曾发现过这一毛病，可无奈当时和儿子分床睡难以时时纠正，因而导致这一问题越来越严重。
而根据医生的诊疗显示，童童之所以张嘴呼吸不是因为疾病，主要在于他的身体比较肥胖，导致用鼻子呼吸阻力较大，因为直接张嘴呼吸更舒适。为此，家长只需要纠正坏毛病即可，不用采取医疗措施。
但对于大多数张嘴呼吸的儿童来说，他们有些是因为患有鼻炎所致，有些则是因为小时候睡觉没有养成闭嘴习惯，所以如今才不习惯用鼻子呼吸。若家长要想解决这一问题，医院接受进一步诊疗。
二、孩子用嘴呼吸的危害，这3点别小觑
1、颜值会更丑
正常情况下，宝宝是通过鼻子来呼吸的。而在孩子的生长发育时期，骨骼还未完全定型，长期用嘴呼吸，会导致面部骨骼和牙齿遭受气流冲击，使得肌肉走向和牙颌形态发生改变，造成孩子面部受到一定的影响。
导致牙齿排列不整齐、咬合不良，形成凸嘴或龅牙，口腔畸形拉低孩子整体的颜值。
2、拉低智力发育
对孩子自身来说，长期用嘴呼吸会造成孩子头部缺血缺氧，脑部发育供血不足，扰乱孩子的正常发育和生长，出现反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降等情况；并且长期供氧不足，还会导致孩子睡眠质量下降，直接导致大脑生长激素分泌的降低，不利于孩子的身体健康和身高发育。
3、口腔疾病会变多
俗话说：“病从口入”，没有了“鼻毛”这层阻挡作用，空气中的颗粒物和尘埃再没有经过鼻腔过滤直接进入肺部时，很容易导致病菌、异物直接附着于咽喉部，诱发一些呼吸道疾病。
长期用嘴呼吸的孩子，会经常性的口干舌燥，容易引起牙齿、呼吸功能和喉咙方面的问题。
三、如何解决孩子用嘴呼吸，试试这3大妙招
1、采取科学治疗手段
对于用嘴呼吸比较严重的宝宝，建议还是到专业的耳鼻喉科进行检查和治疗，用科学的方式来找到呼吸道阻塞的病因，及早发现和矫正口腔问题，以免影响宝宝未来的生长发育和身体健康。
2、用胶带封嘴
若孩子不能自主改正用嘴巴呼吸的习惯，家长不妨尝试用胶带封住小嘴的方法。当然，家长不需要全部封住，只需要控制孩子正中间的嘴唇即可，这样孩子睡觉时就难以轻松张嘴，自然而然也就会换作鼻子呼吸。
3、提高用鼻呼吸的意识
不要小瞧了“呼吸”这件事儿，早发现就可以早治疗。对于喜欢用嘴呼吸的孩子，家长应该时刻注意，加强监督和指导，鼓励孩子用鼻子呼吸。
在日常生活中，让孩子闭嘴吃饭慢慢咀嚼、练习噘嘴、吹吹小喇叭或泡泡等方式来强化口四周的肌肉力量，增强孩子的面部肌肉的闭合力.