当说起夫妻生活时，可能很多人会有点害羞，但是作为成年人来说夫妻生活是正常的生理需求，而且适当的性生活不仅可以增进夫妻之间的感情，对夫妻双方的身体健康也会带来很大的好处，随着社会的发展，现在大多数的夫妻都比较讲究优生优育，所以都希望孩子出生之后可以更加的健康聪明。而生活中有很多夫妻为了可以尽快的怀孕，所以说在必要的时候可能就会增加同房的次数，就是频繁的夫妻生活可能会降低女人的受孕几率，那么夫妻之间到底多久同房一次才会对女人受孕有帮助呢，其实保持在这个数，可能在很短的时间内就可以迎来属于自己的孩子，而且对身体健康也不会造成任何的影响，下面就和小编一起来了解一下。
夫妻多久同房一次较合适？若保持在“这个数”，可能利于受孕！
其实夫妻生活的次数和年龄也是有着很大的关系，不同年龄阶段对夫妻生活的需求也会有着不同的要求，对于一些年轻的夫妻来说，由于体内荷尔蒙分泌量比较旺盛，所以说夫妻生活的次数相对来说就会比较多一些，但是也需要掌握好度，一周最好是可以保持在3到4次，如果年龄稍微偏大超过40岁，夫妻生活控制在一周两次，就是非常不错的。
其实只要把握好了夫妻多房的次数，夫妻之间的感情也会变得更加的牢固，而且身体会越来越健康，频繁的夫妻生活，不仅会降低男人的精子质量和活力，而且对于女人的受孕率会造成很大的影响，但是如果长时间没有进行自己的生活，两个人之间的感情可能会出现隔阂，甚至有些家庭会因此破裂而且长时间不进行夫妻生活，对男人的精子质量以及活性会造成很大的影响，精子会逐渐出现老化，而且随着时间的推移，年龄的不断增长，而且精子出现畸形以及死精的概率会明显升高，但是夫妻生活过于频繁，就会导致精子还没有发育成熟就被直接排出来，从而导致精子的质量大打折扣。
其实不管是处于哪个年龄段，夫妻生活的次数最好是可以控制在合理的范围内，而且备孕期的男人最好是可以改掉一些不良的生活和饮食习惯，戒掉烟酒作息规律，而且适当的参加体育锻炼，努力的提高自己的精子质量和活性，在备孕期的时候，其实不光是女人需要补充叶酸，男人同样也需要可以提高男人的精子质量，而且降低精子出现畸形的概率，提高女人的受孕率。
