北京哪家治白癜风能治好吗 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/在忙绿的生活中，到处都有红绿灯，正是这些“红灯”“绿灯”，时时提醒着我们哪些事情能做，哪些不能做。尤其是后者，对我们的生活质量有着重要影响。
1.儿童不要用手揉眼睛
只手上有4万~40万的细菌和寄生虫卵;用手揉眼睛以后会患沙眼等病症。因此,儿童不要用手来揉眼睛。此外,儿童在日常生活中还应注意以下两点
①忌挖耳:以免引起耳疾。
②忌含手指:一克重的指甲垢里藏有几十亿个细菌和寄生虫卵,含手指后会将脏东西带入口腔。
2.男孩常穿拉链裤有害健康
在泌尿科急诊中,时常碰到小男孩的阴茎包皮被拉链夹住的现象。拉链裤入时好看、穿着方便,很受人们的青睐。但对于男孩,特别是5岁以下的男孩,不宜穿着。因为孩子的生殖器尚未发育,阴茎一般都被包皮所包裹,加上孩子贪玩,小便时急急忙忙,就容易发生上述现象。一旦发生上述情况,家长切莫惊慌失措,可在拉链夹着部位上点油(如石蜡油、烧菜用的油类等),然后轻轻往后退。如整只拉链头都嵌入包皮时,可用尖头钳轻把链头钳松,然后退出。退不出时,医院请医生在局部麻醉下退出拉链,切不要硬拉或硬退,以免损伤包皮。
3.孩子衣服口袋卫生不容忽视
对学龄前儿童及至上小学的孩子一般来说,家长比较重视他们的饮食卫生,衣服也能做到勤洗勤换。但多数年轻父母不太注意孩子衣服口袋的卫生小孩子的衣服口袋往往是个“大储宝箱”,吃的、玩的、用的、路上拣的,什么都有。据资料介绍,有个小孩口袋不干净,吃了口袋里拿出的东西,得了病,经医生检验发现,这个孩子衣服口袋里生长繁殖了10多种致病细菌和寄生虫卵,其中有霉菌、痢疾杆菌、蛔虫卵、黄曲霉菌等。所以,家长在给小孩洗衣服时,一定要注意清洗一下口袋这个“死角”,平时也应教育孩子注意口袋卫生。
4.儿童发热时切勿吃糖
儿童感冒发热时消化液分泌减少，消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。此时如果让孩子吃甜食过多,可使体内大量维生素消耗掉。而人体缺乏了这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反会更差。因此,儿童发热时切勿吃糖。此时应该多休息,多饮水,以利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。此外,儿童吃糖还须注意以下几点
1.忌睡前吃糖:许多儿童睡前吃了糖不刷牙。牙缝里的残渣,是细菌繁殖的好地方,从而产生酸,使牙齿脱钙、溶解,形成龋洞。
2.忌饭前吃糖:糖具有抑制消化液分泌的作用,如果饭前吃糖,吃饭时就会感到没味道,从而影响食欲。久而久之,还会影响消化功能,引起儿童营养不良,致使营养不良病症发生。
3.忌含糖过久:口中含糖时间过长,便限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用,从而助长了口腔中细菌的繁殖,因而容易造成口臭和形成龋齿。
4.忌吃糖过多:糖是一种不含钙的酸性食品,正常人需保持弱碱性。如果吃糖过多,人体就变成中性或弱酸性。机体要恢复弱碱性,就要消耗人体里的碱性物质——钙。日久天长,会影响儿童的骨骼发育。另外,吃糖过多还会降低免疫力,引起糖尿病、咽炎、扁桃体炎、软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁及肥胖等疾病。
5.皮肤感染的患儿忌吃糖:因为吃糖能促使血糖升高。血糖高是葡萄糖球菌生长繁殖的条件,可造成皮肤感染、经常复发,久治不愈。
5.儿童在换牙时不应该吃甘蔗
儿童换牙时期吃甘蔗,向外掰、拉撅等用力过猛,会使牙床组织受到一定程度的损害,还会使新长出来的牙齿向经常用力拉的方向生长。这样,长时期下去牙齿慢慢就会长得歪歪扭扭。另外,甘蔗含若糖分很高,经常吃甘蔗又不漱口、不刷成牙,会对牙的腐蚀性很大。
6.不要给孩子吃过多的高级营养品
在少年儿童成长发育期,如果高级营养品摄取无度,就会造成营养过剩,因而引起免疫细胞过早发育,从而导致中年时期细胞免疫力迅速下降。营养过剩的儿童成年后,无论是体质、智力等各方面功能都将大大下降。
7.儿童吃饭时不要看电视
儿童吃饭时不要看电视,因为边吃饭、边看电视,使消化器官获得血液减少,影响食物消化和吸收。此外,儿童吃饭还须注意以下几点
①忌过饱:过饱会使大量食物残渣存在大肠中,经细菌分解产生有毒物质,造成血管慢性病变。
2忌过快:狼吞虎咽会使唾液不能充分与食物混合,引起消化不良,导致肠胃疾病。
③忌过咸:吃过咸食物易引起高血压、心脏病、动脉血管硬化等病症。
④忌过甜:易引起蛀牙和肥胖。睡觉前吃糖。更是不能吃
8.常吃果冻对儿童的健康有害
果冻、泡泡糖、方便面、甜饮料糖葫芦、棉花糖、糖人等:添加糖精、香精、色素的食品,真正的营养物质含量并对不多,而其中的糖精、甜味剂、着色剂、香精常含有一定毒性,常吃这些食物,不物利于儿童健康。
9.儿童穿皮鞋易导致脚部畸形
儿童处于生长发育阶段,尤其是骨骼系统的发育还不成熟。儿童穿皮鞋,会因鞋帮、鞋底比较硬,穿在脚上不仅不舒服,同时还会影响骨骼发育,导致脚部畸形。因为皮鞋会压迫局部的血管、神经儿童骨骼弹性较强,长时间穿皮鞋容易发生趾骨畸形,甚至导致脚掌与足趾骨骼的异常发育。穿皮鞋容易破坏行走的稳定性,过大的皮鞋也容易形成平板脚,影响站立、行走、跳跑,造成跌碰,甚至引起骨折。
10.冬季不要用纱巾给孩子蒙面
冬季,天气寒冷,刮风也比较多,有些家长怕寒风把婴幼儿吹病,使用尼龙纱巾蒙在孩子面上,把头部包扎严实,殊不知这对孩子的健康是有害的。我们知道,人脑虽然只占体重的百分之几,但是它需要的氧气很多。孩子的新陈代谢比较旺盛,需要的氧气相对更多。纱巾虽然薄而透明,但透气性很差用尼龙纱巾包住脸面口之后,影响孩子的呼吸,容易头晕目眩、面色青白、哭闹不安,若长时间缺氧还会使脑功能发生紊乱,智力降低。冬季天气寒冷时,只要给孩子戴上帽子,多穿些衣服就行了,不必用纱巾蒙面。
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